December 2010
Toch weer mis
30 december 2010
Tynaarlo - ging het gisteravond toch weer mis. Twee flessen wijn opgedronken. Twee! En ellendig dat ik me voelde, vanmorgen. Heb er de hele dag last van gehouden.
Heb wel dingen gezegd tegen Mies die ik anders niet durfde zeggen. Dat ik me zorgen maak over mijn longen. Bang ben dat ik COPD heb of iets anders verschrikkelijks.
Heb ondertussen wel weer een dag niet gerookt. Zit nu al drie dagen zonder nicotinepillen of pleisters, dus dat gaat wel weer heel goed. Maar wat voelde ik me vanmorgen beroerd... Probleem is dat ik m’n leven geen inhoud zie hebben zonder alcohol. Ik kan me niet voorstellen dat het zin heeft om dingen te doen als ik me niet regelmatig of onregelmatig een stuk in mijn kraag zuip. Maar ik voel me zo slecht, zo slecht. En ik heb ondertussen nog steeds niet gezegd dat ik maandag naar die cursus moet.
Ruzie met Anna
12 december 2010
Tynaarlo. Maak ik slaande ruzie met Anna om een stoel. Allemaal flauwekul natuurlijk, maar het zegt wel iets. Het huis raakt vol.
Vrolijk
14 december 2010
Tynaarlo - voel me plotseling goed vanmorgen. Niet gedronken, alles oke.
Toch maar een fles
14 december 2010
Assen - Tynaarlo - moet ik een avond werken. Heb nog sigaretten gekocht, en sluip tegen zes uur weg. Wat te doen? Ik loop het bos in om een sigaret te roken, en denk dan dat ik net
zo goed even naar de supermarkt kan om een fles wijn te kopen. Zogezegd zo gedaan. Ik werk tot middernacht, dan rij ik naar huis. Onderweg drink ik de fles wijn leeg.
Zit ik toch weer dronken in de auto. Ik rij wel binnendoor, via de Eisenbroeken. Heel langzaam. Ben bang dat ik door de gladheid een glijer maak en in een sloot terecht kom. Want wat moet ik dan met mijn dronken kop doen. Lopen naar huis, en morgen terug komen. Zoiets.
Kater en ellendig
15 december 2010
Tynaarlo - gisternacht dus een fles wijn leeggedronken (bijna). Vanmorgen om vijf uur stond ik naast mijn bed, ervan overtuigd dat het al bijna zeven uur was. Had al koffie gezet en toen
keek ik eens op de klok: twee uur eerder. Lag net twee-en-een half uur in bed. Ging allemaal net. Wel heel moe. Daarna er op uit. Vogels kijken, en sigaretten oproken. Heb laatste sigaret opgerookt op gemaal Onnerpolder. Ga nu over op nicotinepilletjes.
Opnieuw
18 december 2010
Tynaarlo - heb ik twee dagen niet gedronken, doe ik het toch weer. 's Avonds laat giet ik er even een fles in. Het is al half 11 als ik begin. De kinderen zijn net naar bed, Mies heeft
haar tweede pilsje en dan durf ik. Dan zal ze het wel niet ruiken. En nu zit ik hier. Nog steeds dronken, het trekt langzaam weg. Klote
Kek ding
19 december 2010
Tynaarlo. We hebben er weer eens een kek ding bij. Een espresso-apparaat. Een hele leuke gele, van Illy. Gekocht van een jongen in Steenwijk die vond dat we ons wel aan de vijf M's moesten houden. Welke dat waren, dat weet ik niet meer zo eén twee drie.
Hele middag geschaatst
19 december 2010
Vries. Koen is helemaal blauw als ik hem ophaal, maar hij heeft wel de hele middag geschaatst met Frank, Kasper en Abel. Langer dan Auke. Maar omdat hij zo verschrikkelijk hoest moet hij toch naar huis komen.
EMV-cursus
20 december 2010
Assen - vette dag. De drankcursus bij Verslavingszorg. Vandaag een eerste gesprek. Heb klote geslapen, maar ben wel nuchter. Ga er gedachteloos heen denk ik.
Weegschaal
21 december 2010
Tynaarlo - gisteravond voor het eerst onder de 86 kilo. Kijk, daar doe ik het voor. 85,9 of 85,6 of zoiets, de weegschaal weet het nooit helemaal precies, maar in ieder geval: de pens verdwijnt langzamerhand.
De kennismakingsbijeenkomst van de EMV viel mee. De juffrouw was aardig, op dezelfde dag jarig als ik, en mijn medekandidaat was lacherig en zag de ernst er allemaal niet zo van in (of misschien ook wel: hij kende het hele traject, moest nog voorkomen, broer had hetzelfde meegemaakt).
Jammergenoeg weer klote geslapen.
Aftellen
24 december 2010
Assen. Het is kwart voor vier en nog drie uur of zo en dan: is het Kerst en ben ik vrij tot nieuwjaar. Fijn. Ik heb er ook wel genoeg van.
Helse tocht
24 december 2010
Tynaarlo. Het was een helse tocht door de sneeuw, maar ik ben weer veilig thuis. 't Woei hard, windkracht 5 denk ik, en om de haverklap lagen er sneeuwduinen op de Eisenbroeken. De weg was gelukkig wel geveegd, en heel glad was het niet. Maar ik heb er een vol uur over gedaan om thuis te komen. Kerstavond.
Kerstochtend
25 december 2010
Tynaarlo. Ik heb geslapen als een blok. Ik heb in tijden niet zo lang en zo goed geslapen. Om 12 uur of zo sliep ik in, en pas om half 9 werd ik wakker. Vrolijk Kerstmis allemaal.
Drie dagen nuchter, Maandag na kerst.
27 december 2010
Tynaarlo - drie dagen niet gedronken. Twee nachten geslapen als een blok, en eentje wat liggen rommelen - maar dat is denk ik Mies haar schuld: ze heeft de hele nacht wakker gelegen zo’n beetje. Ik slaap vaak heel slecht. Ben ik om vier uur in de nacht wakker en dan krijg ik het niet meer voor elkaar om nog eens in slaap te vallen. Lig ik uren te woelen en te wachten tot het licht wordt. Vaak sta ik dan maar op, nog half dronken van de nacht ervoor. Schrik altijd hoe vroeg het is, dat ik nog uren moet wachten tot ik iets kan doen. Naar mijn werk gaan of zo, de kinderen wakker maken, noem maar op.
Het is wel een beetje mazzel, dat het allemaal goed is gegaan tot nu toe. Gisteren dacht Mies erover om alleen naar haar moeder te gaan. Zouden wij haar vandaag in Den Haag treffen. Ik natuurlijk een warm voorstander: kon ik het op een zuipen en roken zetten. Ze ging niet en ik bleef nuchter. Maar echt een overwinning is het dus niet geweest. Zo is deze drie daagse ook begonnen. Ik stond in de Jumbo om twee flessen wijn te kopen: eentje voor vrijdagavond kerstavond, en eentje voor de avond van eerste kerstdag. Ik stond al in de rij voor de kassa, toen ik bedacht dat ik (en inderdaad zeker) mijn portemonnee niet bij me had. Toen ik die avonds wilde vertrekken van mijn werk keek ik nog bij de overgeschoten kerstpaketten (daar stond nog een aangebroken doos met champagneflessen) - maar dat ging me om de een of andere manier te ver. Ik was bang dat ik mijn baan kwijt zou raken als ik gepakt zou worden. In mijn fietstas vond ik nog twee euro, maar dat is te weinig om een fles wijn te kopen.
Het is onvoorstelbaar hoeveel planningswerk er bij komt om verslaafd te zijn (en dat stiekem te doen). Ik denk dat ik heel veel tijd en energie over hou als ik daar geen aandacht meer aan hoef te geven. Het is een rare twist. Ik ben verslaafd om me helemaal te kunnen laten gaan, maar ondertussen moet ik alles onder controle houden anders valt mijn hele mooie leven in scherven uit elkaar.
Stoppen met roken is wel volgens plan gegaan - min of meer. Ik heb de laatste peuk gerookt bij het Nachtegalenbosje, halverwege de Eisenbroeken. Ik had nog eén sigaret over, maar die heb ik weggegooid, net als m’n aansteker en het sigarettenpakje. Jammer genoeg had ik geen geld bij me om nieuwe nicotinepilletjes te kopen - maar tot nu toe gebruik ik er niet veel meer dan drie of vier op een dag, en ik heb nog steeds 9 pilletjes over.
Tien voor acht. Ik ga de kinderen wakker maken. We gaan zo naar Den Haag toe.
Achterstallig knalwerk
31 december 2010
Tynaarlo - Zuidlaren. Auke is er door. Heeft al z'n astronauten en grondbloemen op. Maar Koen nog lang niet. Had een uur zitten computeren met Rohan. En ja - dat vreet tijd. Nu zit Koen met nog een zootje knallers die op moeten. En Auke heeft eigenlijk niet zo veel zin.